Prof. Dr. Yavuz Yörükoğlu'nun Youtube kanalını burdan inceleyebilirsiniz.
https://www.youtube.com/channel/UC9YPf9TUU4B6VCvvTyJyJ5g

Prof. Dr. Yavuz Yörükoğlu'nun ' 30 GÜNDE 10 YIL ' kitabını bu linkten temin edebilirsiniz.
https://www.mybedesten.com/30-gunde-10-yil---prof.-dr.-yavuz-yorukoglu

Sağlıklı kilo vermenin en iyi yolu..
Oruç tutmanın faydaları..
Genç kalmanın 2 sırrı..


Ä°yi seyirler..

#Sağlıklıbeslenme #Diyet #kiloverme

00:00 GiriÅŸ
01:30 Sağlıklı kilo vermenin yolları nelerdir?
08:02 Kilo vermeyi takıntı haline getirenlere ne tavsiye edersiniz?
10:31 Kilo vermeye yarayacak süper gıdalar nelerdir?
11:25 Ne yesem kilo almıyorum diyenlerin sırrı nedir?
12:16 Kilolu bir insan en hızlı nasıl zayıflar?
12:57 Bir haftada 20-30 kilo vermek mümkün mü?
13:40 Vücut kitle indeksi hesaplaması doğru mu?
15:59 Türk kahvesi ayda 10 kilo zayıflatır mı?
16:43 Günde kaç litre su içilirse kilo verilir?
17:49 ''Oruç tut sıhhat bul'' Hadisi hakkında ne düşünüyorsunuz?
18:19 Genç kalmanın sırrı nedir?
19:56 Şeker hiç kullanılmamalı mı?
20:24 Kansız Baypas nedir?


Hayırlara vesile olmak , daha fazla insanlara ulaşabilmek için 'KATIL' butonu ile aşağıdaki linkten bize destek olabilirsiniz
https://www.youtube.com/channel/UCaDpCyQiDfjLJ5jTmzZz7ZA/join

Facebook ; https://tr-tr.facebook.com/mehmedimyldz/
Twitter ; https://twitter.com/mehmedimyldz?lang=tr
Ä°nstagram ; https://www.instagram.com/mehmedimyldz

Bize Ulaşın:
Yurtiçi:+90 (537) 955 41 11
Yurtdışı:+90 (530) 770 18 80
hayalhanemmersin@gmail.com